O QUADRADO MÁGICO
Na dinâmica do Aikido, em qualquer direção que houver deslocamento, tanto no plano horizontal como no vertical, para frente, para traz, para os lados, para cima, para baixo ou mesmo durante os movimentos circulares, devemos sempre, manter nossa coluna na vertical. É também de suma importância, procurar manter as nossas mãos dentro de uma área delimitada por quatro linhas imaginárias, a seguir descritas: 1ª- a linha do Tanden que vai de um Ilíaco ao outro passando pelo Saika tanden( Ponto Uno), localizado a três ou quatro dedos abaixo do Umbigo, 2ª - uma linha horizontal, imaginaria, que passa a um palmo a cima da cabeça, e 3ª e 4ª -duas linhas verticais que se formam de um tracejado entre a crista ilíaca de cada lado e seu ombro correspondente. Nunca esquecendo que a região de mais poder dentro desta área é a mais próxima possível da linha vertical que divide este retângulo e que pode ser descrita como uma linha que ligue a ponta de nosso Nariz e o Umbigo, passando pelo centro do Plexo Solar e pelo Saika Tanden, podemos ainda dizer, que nesta linha a região mais importante é a mais próxima ao Tanden.
R. Vargas
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